:::: منو ::::

انتشارات ناهید

معرفی کتاب های منتشر شده

پست طبقه بندی / ورزشی

  • مرداد ۱۴ / ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها برای آمادگی جسمانی بانوان بسته هستند
پزشکی، بهداشت، ورزشی, ورزشی

آمادگی جسمانی بانوان

ترجمۀ صدیقه جباری و بهروز ژاله دوست

ترجمه : صدیقه جباری و بهروز ژاله دوست

درعصری زندگی می کنیم که مردم حتی در روستاها نیز برای رفتن به هر سو از وسیلۀ نقلیه استفاده می کنند . امروزه ، داشتن بدنی متناسب ، مشکلی جهانی شده است . هر چند عده ای برایشان مهم نیست که بدنی متناسب داشته باشند ، و راضی نیستند پولی در این جهت خرج کنند و به محیط های ورزشی بروند ، ولی هستنند کسانی که نسبت به سلامتی و تناسب اندام خود نگرانند. روش های تمرینی که در این کتاب برای خوانندگان گرامی بیان شده است ، از آسان شروع می شود و جواب گوی آمادگی جسمانی همه است . کتاب حاضر ، توسط محققین نیروی هوایی کانادا برای بالا بردن آمادگی جسمانی پرسنل خود به نگارش در آمده است تا بتوانند در مواقع اضطراری از نظر بدنی آماده باشند . تمرینات این کتاب ویژه کسانی است که سالیان درازی از ورزش دو ر بوده اند ؛ یا شغل آن ها طوری است که تحرک چندانی ندارند و همواره پشت میز کار می کنند؛ یا کسانی که برای خرید نیز از ماشین استفاده می کنند و به غیر از مواقعی که آسانسور خراب است ، از پله ها بالا نمی روند و به طور کلی ، هیچ گونه فعالیتی ندارند ، به نگارش در آمده است .

  • مرداد ۱۴ / ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها برای راهنمای تحلیل مسابقه فوتبال بسته هستند
پزشکی، بهداشت، ورزشی, ورزشی

راهنمای تحلیل مسابقه فوتبال

نویسندگان: کریستوفر کارلینگ، مارک ویلیامز، توماس رایلی

مترجم: شیفته سلطانی

تحلیل بازی یک فوتبالیست یا یک تیم فوتبال برای ارتقای سطح نمایش فوتبال لازم است، ولی تشخیص اطلاعات صحیح و به کارگیری مطلوب آن چندان آسان به نظر نمی رسد. این نخستین کتابی است که به طور جامع به تحلیل مسابقه فوتبال می پردازد. این راهنما با توجه به دستاوردهای تازه ترین پزوهش ها و با استفاده از فناوری های نوین که به وسیله باشگاه های حرفه ای به کار می رود، یکی از منابع ضروری و منحصر به فرد تحلیل فوتبال محسوب می شود. در این کتاب به روش هایی که به وسیله مربیان، دانشمندان علوم ورزشی و مربیان بدن سازی برای ارتقای سطح نمایش بازیکنان و تیم خود به کار گرفته شده است، استناد می شود و خلاء بین فوتبال نظری و عملی را پر می کند.